Aquabike

L’aquabike est une pratique qui allie eau et vélo, elle permet de tonifier le bas du corps et la ceinture abdominale.

L’eau apporte une pression sur le corps qui augmente les effets de chaque mouvement mais sans subir des effets néfastes sur les articulations.

 

 

Ce cours vous donne donc tous les bénéfices d’un entraînement cardio-vasculaire, tout en bénéficiant des bienfaits de l’eau pour affiner vos jambes, améliorer la circulation sanguine…

Pour votre confort vous serez maximum 4 personnes à suivre le cours permettant un coaching personnalisé.

Durée de la séance à Avignon intramuros (espace de la tour): 45min.

Le coach

Camille touchais
Tarifs20€ la séance
180€ les 10 séances
Piscine natation aqua sport avignon 84000 intra muros
Horaire du Lundi 20h00
Horaire du Mardi16h30
17h30
Horaire du Mercredi18h00

Adresse