Qu’est ce que l’Aquagym

L’aquagym est un sport qui offre une palette de sensations corporelles et d’impacts positives sur le corps. Dans un premier temps dans le domaine sensorielle, l’aquagym a des propriétés de massage de part le contacte direct entre de la peau avec l’eau, cette sensation qui détend le corps s’ajoute au côté sportif de la l’aquagym. L’environnement aquatique permet à l’aquagym d’être un sport unique puisque la sensation de fatigue pour un même effort sur terre est moindre. Une séance d’aquagym réussit comme celle proposée à l’espace de la Tour au 25 rue Carnot 8400 à Avignon permet donc de faire du sport ce qui est indispensable pour la santé et ceux dans un cadre reposant, professionnel et de confiance.

D’autre part l‘impacte musculaire de l’aquagym est particulière fort, il permet également de travailler la silhouette. Ainsi l’aquagym est un sport fortement conseillé par les médecins. Cependant une recommandation importante de ces derniers est de pratiquer l’aquagym avec des professionnels tels que les maîtres nageurs de l’espaces de la Tour. Ces experts sont la pour à la fois vous échauffer afin de na pas ressentir d’effet secondaire à l’aquagym, adapté les séances selon vos besoins que ce soit médicales, esthétiques ou autres pour que la séance soit efficace et que vous soyez satisfait. Le tout à un tarifs abordable et un tarif adapté au personne qui pratique régulièrement l’aquagym afin de motiver à maintenir les acquis, les développer et être dans une perspective d’évolution à chaque séance d’aquagym.

Aquagym Avignon espace de la tour

Aquagym Avignon espace de la tour

L’espace de la Tour proposent des séances d’aquagym adaptée ce qui permet d’entretenir votre corps et votre musculature, atteindre vos objectifs et surtout maximiser les bienfaits de chaque séance. Le tout ce fait dans une bonne ambiance adaptée à la relaxation et à profiter complètement des unique 55 minutes de contacte avec l’eau.